Sport Santé

L'Activité Physique Aaptée avec le Sport Santé ! 

Encadrée par Servane, entraineur APA (Activité Physique Adaptée), nous vous proposons de démarrer/reprendre  une activité physique à votre rythme. Avec des exercices de renfort adaptés qui vont solliciter en douceur le système cardio-vasculaire et les chaînes musculaires. Le renforcement musculaire proposé s’effectue la plupart du temps sans charge mais avec du matériel ludique et spécifique tel que, fitball, bâtons, waff, medecin ball, élastiques,  etc…

En 2023, nous complétons notre programme Sport Santé avec un créneau de Marche Nordique dédié. 

Depuis avril 2021, nous sommes partenaire de l'Institut de Cancérologie de L'ouest (ICO)

Ce partenariat garantie aux personnes en convalescence, un encadrement sportif par des professionnels formés et des entrainements dispensés dans un cadre sécurisé. 

Notre entraineuse, Servane, est bien sûr formée à cet encadrement.